Schlagwort: Bernd Berkhahn

Wenig Schlaf für viel Erfolg

Sein Trainer Bernd Berkhahn hat mal berichtet, sein Schützling würde gerne schlafen. Womöglich gehört Rob Muffels sogar zu der Sorte Mensch, die zu jeder Tageszeit an allen Orten dieser Welt zwei Augen zudrücken kann. Berkhahn hat zudem mal bestätigt, Muffels würde zuweilen gegen kleine Konzentrationsschwächen kämpfen. Darüber lässt sich im Resümee 2014 sagen: Er hat zum Saisonhöhepunkt eine große Ausnahme gemacht … Continue readingWenig Schlaf für viel Erfolg

Franzi bricht nach Rio auf

Bundestrainer Henning Lambertz hat Hentke ins Trainingslager des Deutschen Schwimmverbandes nach Rio (4. bis 18. Januar) eingeladen – nicht zuletzt aufgrund der Bronzemedaille, die sie vor einer Woche bei den Kurzbahn-Weltmeisterschaften in Doha (Katar) über 200 Meter Schmetterling, ihrer Paradedistanz, gewonnen hat. Es war die erste WM-Medaille ihrer Karriere überhaupt – und “ein Pflaster auf die Wunde”, die 2014 eigentlich hinterlassen hat. … Continue readingFranzi bricht nach Rio auf

Das Kribbeln beginnt

Bernd Berkhahn stand am Montagvormittag noch beim Training in der Halle an der Großen Diesdorfer Straße, als er übers Handy die gute Nachricht aus Berlin erhielt: Rob Muffels hat beim Belastungstest über 3×200 Meter den letzten Abschnitt in 1:58 Minuten absolviert und dabei einen 26er Puls in zehn Sekunden gezählt. “Das ist vergleichbar mit normalem Fahrradfahren”, sagte SCM-Coach Berkhahn. Die Zahlen bestätigten zugleich seinen Eindruck, den er von seinem 19-jährigen Schützling und auch von Finnia Wunram während des Trainingslagers zuletzt auf der Insel Sardinien gewonnen hatte: “Sie sind topfit und austrainiert, Kraft und Schnelligkeit sind vorhanden.” … Continue readingDas Kribbeln beginnt